過去，在修道的時候，我曾經做了一個夢，這個夢很奇特，所以至今印象非常的深，這個夢是這樣的：
我站立在一條河流之上，河水甚是晶瑩透澈，我的身子並未往下沉，而足下也未沾水花，身子輕飄飄的，如柳絮飛花。
河水從遙遠遙遠的地方流下，而我站在水面上，逆水而上，履水如地。那種意境真是瀟洒自然，如脫凡塵一般，我彷彿成仙了，可以在水面上飛行，而這條河卻也奇特，晶瑩可人。
忽然，河的遠方，現出了一點，而這一點很迅速的來到眼前，原來是一位很年輕瀟洒的道人，此道人手持拂塵，戴八卦冠，穿八卦衣，同樣的站立在河面上，他一見我，彼此相揖一禮。
我問他：「道長何來？」
「無極虛空而來。」
「欲往何處去？」
「真靈飄飄下凡塵。」
我大吃一驚，世人多欲上昇天界成仙，怎有無極虛空的真仙，下墮凡塵人間呢！於是，我再問他：「何以故？」
「為大誓願，為普度世人，為了向世人點化，所以很多很多的上界仙神菩薩均紛紛倒駕慈航，紛紛在人間投胎轉世，這不是上仙下墮，而是闡化大道玄機，以應普世之劫。」
「那這條河呢？」我再問。
「此河是天一生水，從上界下注人間，此河即是天河也，到了凡間便是滾滾濁浪紅塵的苦海了。」
我乘這機會，請問道長的玄機！
「要進入本源，要跳過五行的拘束，仍然以『真息』為第一，息清即化為天河，息濁則滾滾紅塵，你仔細體會，仔細體會，我這就去了。」那位道長一說完，就急急而去，我追了下來，連喊「等等我，等等我」，卻一會兒不見了蹤影。至此，我的夢就醒了。
我將此夢，請教清真道長。
清真道長解釋如下：
人的生命最緊要的地方，就在「呼吸」二字而已，生命少了一個呼吸，生命一定不存在，那位道長說明「真息」第一，那就是直指命蒂的。是的，「呼吸」二字看來平凡，但確實是修道的關鍵。
一個人的「呼吸」是清，代表這個人的業障消除了，絕了邪思邪念，欲念化為清明，神智靈明，這是「天清」，如水之晶瑩。
一個人的「呼吸」是濁，代表這個人的業障深重，造了諸罪孽，欲望無窮，神智不明，這是靈台混濁，如水之混濁污穢。
呼吸清，就是「真息」，呼吸濁，就是「凡息」。修道人最重要就在這「真息」「凡息」之間。古人稱修道人為「練氣士」，這是有原因的，因為修道人，全在修這「呼吸」啊！
清真道長明白指出，天河之水是「真息」。滾滾湖海就是「凡息」。
「真息」──細、深、長。
「凡息」──粗、淺、短。
這是練氣的一個大要口訣。大凡一個人有了病，他的呼吸是「粗、淺、短」的，一個人要離開世間，那就短得不能再短的，一斷氣，生命就跟著結束。
我有一回，看見清真道長的一項大神通，他坐在山谷之中的磐石上入靜，由他的鼻孔，吐出七彩的氣息，而這七彩的氣息，就在大氣之中凝固，化成了山谷中的小小彩虹。清真道長從鼻孔之中，呼出了一條一條色彩的氣，凝結成了一條彩虹。
啊！這真是「化氣如虹」。清真道長說：「這是化虹法，古諺成語『士氣如虹』這是真有，非假也。」 |
